|
Быть мамой – это чудо, которое дарованное Женщине Небесами, смысл жизни. Беременность является сложным, но прекрасным периодом в женской судьбе, ведь именно в этот период будущая мама и малыш – единое целое. Женщина всячески оберегает свое чадо и помогает ему полноценно развиваться, ведь маленький человечек стремительно растет. Изменения происходят буквально каждый день у малыша и родительницы. Если проследить все этапы развития по неделям, то будущая мама сможет скорректировать свое питание, тренировки и нагрузку, чтобы они благотворно сказались на растущем организме и здоровье женщины. Так,19 неделя беременности – это период, когда ребенок может начать шевелиться. Питательные вещества и кислород плод продолжает получать от организма родительницы. Развивается не только тело малыша, которое увеличивается в росте примерно до 15 см и в весе до 250 грамм, покрывается маленькими нежными волосками, которые исчезнут вскоре после появления младенца на свет. Хрящи превращаются в кости. Совершенствуется центральная нервная система. Нейроны располагаются в нужных местах, делая движения ребенка более осознанными и целенаправленными. В этот период формируются легкие и бронхи, зачатки коренных зубов. Второй триместр многие женщины считают самым легким периодом беременности, несмотря на то, что организм будущей роженицы претерпевает существенных изменений. Кости тазобедренной части расширяются, вес может увеличиться в среднем на 6 кг. В этот период рекомендуется употребление железо и кальцесодержащих витаминов.
|
|
